Grzyby shiitake stają się coraz popularniejsze, a to ze względu na ich wyjątkowe, a co ważniejsze, zdrowotne właściwości, które w medycynie Dalekiego Wschodu znane są już od tysięcy lat. Wspomniany rodzaj grzybów, a dokładniej mówiąc ich regularne stosowanie, o czym należy powiedzieć, obniżają poziom cholesterolu, a co za tym idzie mają właściwości zapobiegające występowaniu miażdżycy, jak również obniżają poziom ciśnienia, koją nerwy, a także wzmacniają odporność. Grzyby shiitake są również bogatym źródłem wielu wartościowych składników, które mają pozytywny wpływ na ogólne funkcjonowanie ludzkiego organizmu, ponieważ znajdziemy w nich m.in. potas, witaminę B3, witaminę D oraz fosfor i wapń. Warto także podkreślić, że opisywany rodzaj grzybów posiada w swoim składzie wyjątkową substancję, czyli lentinan, która to wpływa na wzmocnienie układu odpornościowego oraz wykazuje działanie przeciwnowotworowe.
Przeczytać warto:
Gabinet psychologiczny MJ w Warszawie Śródmieściu
Współczesny świat pełen jest bardzo ciężki wyzwań, przed którymi stoi wiele osób. Niestety, te wspaniałe wyzwania są nieraz dla sporej grupy ludzi przytłaczające. Dzisiejsze czasy to epoka bardzo wyśrubowanych nieraz wymagań wobec poszczególnych ludzi, stosowanych nie tylko przez wielkie korporacje, ale...
Liposukcja w walce z tłuszczem
Liposukcja warszawa jest zabiegiem dla każdego. Zabieg tego rodzaju pomoże Tobie w walce z nadmiarem tłuszczu. Dzięki niemu stracisz zbędny tłuszcz i zdobędziesz mniejszy rozmiar ciała,a twoja sylwetka znacznie się poprawi. Zabieg jakim jest liposukcja warszawa możesz wykonać w naszej klinice medycyny estety...
Jak zdrowo się odżywiać?
Mnóstwo osób myśli, że zdrowe odżywianie musi być skomplikowane i bardzo drogie. To oczywiście nie jest prawda. Wcale nie musimy wydawać małej fortuny, aby nasza dieta była odpowiednio zbilansowana, a potrawy smaczne... Wystarczy tylko stosować kilka podstawowych zasad. Po pierwsze jedzmy sezonowo. Dzię...
Evolution - najlepsze zabiegi kosmetyczne.
Zabiegi wyszczuplające, termolifting, depilacja laserowe czy też zabiegi odmładzające i redukcja cellulitu - Katowice to miasto, w którym znajduje się nasz salon urody Evolution oferujący wszystkie te usługi. Ponadto zapewniamy dostęp do usług fryzjerskich i kosmetycznych. Zatrudniamy najlepszych specjalistó...
Dieta ciężarnej jaka powinna być
W swoim życiu stosujemy rozmaite diety żywieniowe w zależności od wieku i naszych potrzeb. Bardzo ważnym okresem w życiu kobiety jest ten kiedy spodziewa się ona dziecka. Dieta ciężarnej powinna być właściwie dobrana bo ma decydujący wpływ na zdrowie matki jak i rozwój nowego życia. Przyszła mama powin...